Después de estas fechas Navideñas
todos ganamos esos dos o tres quilillos
demás, y que mejor forma de perderlos
que practicar un deporte como el baile que quema muchas calorías y a la vez es divertido. Se denomina baile al acto de realizar una danza, en la cual una persona utiliza su cuerpo para realizar movimientos al compás o al ritmo de una música. Con el fin de expresar un mensaje, por tradición o con el objetivo de entretenerse. En cada zona geográfica podemos encontrar diferentes estilos y géneros musicales, aunque algunos sean globales o de conocimiento mundial. El baile es utilizado de manera frecuente como modo de entretenimiento, por ejemplo cuando se asisten a pubs, discotecas o locales públicos donde se escucha música y se puede bailar en pistas destinadas a este fin. Asimismo, hoy en día también hay escuelas de baile o centros de enseñanza donde, quien desee aprender un ritmo en particular, puede asistir y comenzar por los pasos básicos, hasta lograr fluidez en sus movimientos e incluso armar coreografías con sus compañeros de clase. 
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